Les reins sont des organes puissants qui jouent un rôle vital en gardant le corps humain en santé. Qui plus est, ils exercent non pas une ni deux, mais bien trois fonctions essentielles à notre organisme.

D’abord, ils régulent la quantité d’eau dans nos systèmes organiques.Pour bien travailler, notre corps a besoin d’une quantité d’eau bien précise; les reins ont pour rôle de maintenir la quantité d’eau nécessaire à son bon fonctionnement et d’éliminer le surplus.

Les reins éliminent aussi les déchets et les toxines.Pour que l’organisme fonctionne correctement, il doit maintenir les minéraux et les autres substances présents dans le sang et les liquides corporels à un niveau adéquat. Les reins aident à éliminer le surplus de minéraux comme le sodium, le potassium et le phosphore, et les déchets comme l’urée (résultat de la dégradation des protéines) et les acides.

Mais le travail phénoménal des reins ne s’arrête pas là. Les reins produisent des hormones qui contribuent à réguler la tension artérielle, à produire des globules rouges et à maîtriser le taux de calcium dans l’organisme.

Les reins sont deux petits organes situés tout juste sous la cage thoracique de part et d’autre de la colonne vertébrale. Les deux reins filtrent environ 120 litres de sang par jour, produisant 1 à 2 litres d’urine, composée de déchets et de surplus de liquide.

Un petit tube, appelé « uretère », relie chaque rein à la vessie; les uretères transportent l’urine vers la vessie où elle est entreposée jusqu’à ce que la personne soit prête à l’éliminer.

Chaque rein est fait d’environ un million de néphrons, qui filtrent le sang pour débarrasser le corps des déchets et des toxines. Les néphrons réacheminent dans la circulation les minéraux dont l’organisme a besoin, et élimine les déchets inutiles.